Нужна ли Вам вся информация?


Недавно я поняла, что не все знания мне нужны😮. Например, я совершенно не хочу изучать медицину, в классическом её понимании (уж простите меня дорогие врачи).
⠀⠀
Я, как человек глубоко убеждённый в психосоматике большинства физиологических проблем, понимаю, что знания, которые упадут мне в голову о симптомах и последствиях болезней будут повышать тревожности и напряженность в ежедневных делах. Помните, у К. Джерома персонаж одного его рассказа нашел у себя все заболевания из медицинской энциклопедии?! Я понимаю, что обладая знаниями в этой области, есть опасность многие показатели перенести на себя😣.
⠀⠀
По этой же причине, я перестала несколько лет назад смотреть новости!  Информация о том, как организуется террористические акты, случаются стихийные бедствия и прочее, вероятно, сократила количество моих заграничных поездок или расслабленности в них😔.
⠀⠀
Я знаю, что в этом мире есть много «чернухи» и «грязи». Но не хочу иметь к ней отношения, не хочу портить свою энергетику даже прикосновением к ней…
⠀⠀
Если в вашей жизни всё хорошо или вы стремитесь, чтобы таковое время наступило — очень скурпулёзно☝ выбирайте информацию, которая попадается вам на глаза, через СМИ, разговоры и даже песни, которые вы слушаете.

Почему материнство угнетает

Многообразие таблоидов показывает нам материнство, как волшебную✨ часть жизни. Женщина с младенцем вызывает у всех умиление. Но только окунувшись в это состояние, можно с полной мерой прочувствовать с чем, по-настоящему, приходится сталкиваться молодой маме😣.
⠀⠀
Рождение ребенка — время полной перестройки образа жизни. Первый год, порой, связан с полным отказом от своих желаний. На их место приходят переживания за малыша, тотальный недосып, сомнения в своих действиях и самобичевание «я плохая мать»😔.
⠀⠀
Если вам это знакомо, то экспресс рекомендации по восстановлению молодой мамы для вас:
1️⃣ Вспомните, что любить себя — это значит ставить себя на первое место. С первых же дней появления малыша, организуйте себе личное время и пространство. Попросите маму/мужа/няню погулять с ребенком, а сами примите ванну, а не бегите мыть посуду🙈!
⠀⠀
2️⃣ Продолжайте развиваться. Большая проблема многих мам — это замкнутость на вопросах «пеленок, кормления, зубов и детских болячек». После времени такого декрета, очень сложно возвращаться в социальную жизнь. Читайте художественную или развивающую литературу, смотрите вебинары, участвуйте в онлайн-программах.
⠀⠀
3️⃣ Окружайте себя интересными людьми, не только мамочками. Ваш контекст мышления зависит от окружения. Пусть это будут люди, ориентированные на посторонние темы и развитие в целом.
⠀⠀
Так что, дорогие, не забывайте о себе ни при каких обстоятельствах💖!

«Волшебные» умения, о которых забыли

Многие люди даже не догадываются, что наделены сверх способностями✨. Нам кажется, что особенные качества связаны лишь с умением летать, проходить сквозь, стену управлять временем или двигать предметы. На самом деле гораздо больше возможностей, чем внешние «фокусы», скрыты в нас, о которых мы забыли, и не используем в своей повседневной жизни😔.
⠀⠀
Давайте разберём три «волшебных» умения, которыми обладает каждый человек:
⠀⠀
1️⃣ Способность визуализировать прошлое или будущее и проживать это в здесь и сейчас. Такое понятие времени доступно только для человечества. В животном мире все проживают момент сейчас.  Мы же можем надолго «залипнуть» в ситуациях, которые уже давно прошли: продолжать их переживать, анализировать и страдать. Или париться о том, чего еще нет, притягивая исполнение страхов в будущем.
Это умение можно использовать во благо☝. Если мы очистим свой разум от шелухи прошлого и ожиданий будущего, то чистый ясный ум способен создавать благоприятные картины дальнейшей жизни.
⠀⠀
2️⃣ Притягивать желаемое силой намерения. Есть такая аксиома «думающий ум думает, а доказывающий — доказывает». Она говорит нам, что внутреннее намерение может притягивать к нам как материализацию самых потаенных страхов, так и все блага мира💫! Вопрос в том, какие мысли таятся в нашей голове и на что они направлены: на разрушение или созидание.
⠀⠀
3️⃣ Мы можем тотально перепрошивать свое сознание. Учёными доказано что за 21 день формируется привычка, за 100 — новый навык, а за 365 — обновляются полностью все клетки организма😌. Многие «зависают» в своей реальности и бояться что-либо менять. Но практикуя новые навыки, внедряя новые знания и получая новую информацию возможно полностью переформатировать себя за один год. Это как поставить обновление смартфона, только с чуть более долгим сроком.

Почему болеют дети. Как состояние матери отражается на здоровье малыша?

Недавно я писала о психосоматике заболеваний. Но мне часто пишут мамочки, у которых также болеют маленькие дети. Есть ли связь между состоянием мамы и нарушением здоровья детей?

Я считаю, что есть, более того сама убедилась, как моё эмоциональное состояние отражается на здоровье ребёнка. Есть определённые научные теории объясняющие взаимосвязь внутренних психологических проблем родителей, и прежде всего мамы, и ребёнка.

Например, недавно, после конфликта между родителями, 2хлетний сын моей подруги попал в больницу с сильнейшим отитом. Организм малыша среагировал на кризисную ситуацию реакцией «я не хочу это слышать», которая выразилась в инфекции.

Аюрведа нам говорит, и об этом я писала в Инстаграм, что заболевание зарождается далеко до проявления симптомов, еще на тонком плане. Поэтому сопли, больное горло, температура у ребенка должны, прежде всего, насторожить мать в отношении с самой собой. Но часто мы начинаем пичкать малыша лекарствами, в т.ч. антибиотиками, заглушая симптомы и не разрешая первопричину.

Конечно, лечить надо! Традиционную медицину никто не отменял! Но также важно обратить внимание, почему болеет мой ребёнок, что внутри меня находится в конфликте с реальностью. Это вам значительно поможет снизить количество тревожных периодов, когда приходится ухаживать за малышом.

До трёх лет ребёнок полностью находится в поле матери и 100% отражает её. У него ещё даже не сформировано понятие «Я»,  он не видит себя на фотографиях.  Поэтому все проявления — это проявления его матери. С трёх до семи он постепенно начинает отдаляться и здесь уже может включаться какая-то манипулятивная история. Например, «когда я болею, мои родители рядом, обо мне лучше заботятся, меня больше любят, больше уделяют мне внимания.  Значит болеть выгодно.»

Ответ на вопрос, почему он болеет находится также в нас самих. И убрав все отвлекающие факторы, мы можем действительно понять причину. Она может быть от банальной усталости до внутренней неудовлетворённости отношениями с партнёром.

Вот самые очевидные симптомы и ответы на них:
* 🔸Проблемы с ушами — не хочу слышать
* 🔹Нарушение зрения — не хочу видеть
* 🔸Аллергия — не принимаю себя
* 🔹Отравление — не могу переварить действительность, боюсь чего- то
* 🔸Сопли — плачу от безысходности
* 🔹Астма или кашель — не могу полностью проявить себя, раскрыться.

Конечно, установление иммунитета и проживания каких-либо инфекций на себе имеет место быть, но если ребёнок залипает в этом, и проявление симптомов затягивается, то, пожалуй, уже стоит решать этот вопрос глубже чем привыкли.

Признаки низкой самооценки. Как отсутствие любви к себе влияет на семейную жизнь.

Многие женщины стремятся повысить уверенность в себе, т.к. считают, что низкая самооценка мешает им реализоваться в жизни😣. С другой стороны, некоторые боятся излишне агрессивно заявлять о себе, так как видят в этом проявление навязчивости, эгоцентризма и надменности😔.

Давайте разберёмся, каковы признаки низкой и адекватной самооценки.

Вы принижаете себя если:
🔸 Не можете с гордостью заявлять о своих достижениях;
🔸 Вообще почти не видите своих успехов;
🔸 Считаете, что у вас все как у всех и ничего особенного не происходит;
🔸 Находитесь в отношениях, которые вас угнетают;
🔸 Работаете на нелюбимой работе, считая что больше никуда не возьмут.

Кстати, между словами гордость и гордыня две большие разницы! ☝В первом случае, это здоровая самооценка и равенство, во втором — желание возвысится над другими. Гордыня является грехом, но многие путают их между собой. Разделяйте это😎!

Вы адекватны по отношению к себе, если:
🔹 С легкостью можете поделиться своими достижениями с близкими, понимая, что таким образом вдохновляете их.
🔹 С благодарностью и расслабленно принимаете комплименты.
🔹 Не оправдываетесь за свои поступки, в т.ч. ошибки.
🔹 Принимаете свои недостатки и можете говорить о них спокойно.
🔹 Признаете, что любите себя безусловно.

Низкая самооценка — явный признак отсутствия любви к себе, который также влияет и на семейную жизнь.

Вы слышали о таком понятии, как созависимые отношения😯? Это когда женщина привлекает в свою жизнь мужчину, с которым вроде бы социально все благополучно: она в супружестве или в долгосрочных стабильных отношениях, но совершенна не удовлетворена ими😞.
⠀⠀
Мужчина холоден или наоборот агрессивен, возможно он проявляет безответственность, а порой и вообще уходит в пагубные страсти…
⠀⠀
Женщина первое время пытается наладить взаимодействие, но со временем опускает руки, не предпринимая шагов ни в какую сторону. Так может продолжаться годами😣.
⠀⠀
Отношения и не улучшаются, и не разрываются, так как женщина зависима от этого мужчины. Даже не смотря на то, что ей плохо.

Внутренние конфликты и страдания со временем могут отразиться на здоровье или выразиться через детей виде их заболеваний или психических расстройств😔.

Основная причина — конечно же отсутствие любви к себе: неумение самостоятельно решать вопросы и внутренне быть взрослым человеком.
⠀⠀
Такие ситуации на раз-два не разрешаются. Нужно время, для того чтобы женщине, прежде всего, осознать это. Затем взять на себя ответственность за свою жизнь, вырастить в себе внутреннюю ценность✨ и научиться самостоятельным шагам.

Женский магнетизм и что его убивает

Задумывались ли вы, почему одни женщины легко привлекают в свою жизнь мужчин и строят с ними долгосрочные, стабильные и во многом успешные отношения, а другие почему-то никак не могут найти свою вторую половину и реализоваться в личной жизни?Читать далее →

О чем болит тело?

Я люблю повторять, что «тело никогда не врет» и любые сигналы, которые оно посылает очень важны. Но мы часто их игнорируем или же убираем симптомы, а не причину возникновения дисбаланса.

Знаете ли вы, что каждая часть тела определяет наши проблемы в жизни?Читать далее →

Синдром самозванца. Как с ним разобраться?

Сейчас многие говорят о синдроме самозванца. С одной стороны это навык, связанный с неумением  заявить себя, продать свои услуги и вообще каким-либо образом оценить свою деятельность в профессиональной сфере. С другой, это чёткий сигнал о низкой самооценке и уверенности в себе.
Читать далее →

Как я нашла дело своей жизни

Как я нашла дело своей жизниСегодня хочу поделиться с вами личной истории становления меня как тренера и коуча для женщин.

Все началось в далёком 2003-м году когда я растерзанная сомнениями чем заниматься в жизни, кто я такая, куда иду, пришла на тренинг личностного роста.

Читать далее →

От этого зависят финансы в твоей жизни!

От чего зависят финансы в твоей жизни

От чего на самом деле зависят финансы в жизни. Это не наличие хорошей работы, возможностей вашего региона или непосредственно усилий предлагаемых при заработке средств. Давайте разберемся.

Читать далее →